مخطط (مزاجي) الشهري

(وسيلة فعالة في مراقبة الاضطراب الوجداني ثنائي القطب)

ما هو مخطط (مزاجي) الشهري؟

مخطط مزاجي الشهري هو أداة مراقبة لتبدل المزاج يوماً بعد يوم.. يقوم فيها المريض بتسجيل حالته المزاجية كل يوم وطبيعة نومه وتناوله للدواء ووجود أعراض جانبية وغير ذلك.  

لماذا هذه الوسيلة؟

     * عندما تذهب إلى الطبيب فقد يكون من الصعب أن تتذكر كيف كان مزاجك وحالتك العامة خلال الأسابيع الماضية.. وسيساعد هذا المخطط على إعطاء صورة واضحة ودقيقة لحالتك المزاجية خلال الشهر أو الأشهر الماضية..

 * نوبات الاضطراب الوجداني ثنائي القطب (أوثق) لا تأتي فجأة وإنما تنذر المريض بعدد من الأعراض الأولية.. ولاشك أن المراقبة اللصيقة لتبدلات المزاج والعصبية وتغيرات نمط النوم وعدد ساعاته, كلها ستساعد بشكل كبير على التعرف على هجمة المرض بشكل مبكر.

 * لابد أن نتذكر دائماً أن الأولوية لدينا في علاج المرض على المدى الطويل هو الوقاية الحثيثة من عودة الأعراض (الانتكاسة).. وأن كل هجمة تسيء لمسار المرض على المدى الطويل. ومن هنا جاءت أهمية هذه الوسيلة.

درهم وقاية خير من قنطار علاج

** والآن لتنزيل مخطط (مزاجي) الشهري قم بحفظ الرابط من هنا (تحتاج إلى ملف  PDFاضغط هنا)